Пациенты Урайской больницы провели Всемирный день здоровья с пользой

Фото: uraycgb.ru

На минувшей неделе урайцы узнали о своем состоянии здоровья, получили консультацию специалиста, зарядились энергией на свежем воздухе. В БУ «Урайская городская клиническая больница» прошли мероприятия, посвященные Всемирному дню здоровья.

Так, в городской поликлинике прошла традиционная акция, на которой пациенты имели возможность измерить давление, свой рост и вес. Посетителей встречали волонтеры движения «Волна». Они раздавали памятки и брошюры на тему здорового образа жизни. Врач-терапевт Любовь Мазанова давала рекомендации по правильному питанию и приглашала пациентов на комплексное обследование в Центр здоровья. Также все желающие смогли пройти экспресс-тестирование на ВИЧ.

Чуть позже на стадионе «Нефтяник» инструктор-методист городской поликлиники Светлана Потанина провела мастер-класс среди жителей города по скандинавской ходьбе. Она рассказала, на что обратить внимание при выборе спортивного инвентаря: «Очень многие используют в скандинавской ходьбе лыжные палки. Это не правильно. Длина специального инвентаря рассчитывается по формуле: рост * 0,7. При выборе размера палки для скандинавской ходьбы, необходимо учитывать общее физическое состояние человека, его мышечный тонус, длину рук и ног. Также многие не задумываются над техникой ходьбы, а на это стоит обратить особое внимание». Светлана Николаевна показала комплекс упражнений, который проводится перед тренировкой: благодаря разминке минимизируется риск получения травмы, улучшается эластичность связок, а также увеличивается сердечный ритм и ускоряется обмен веществ. Мастер-класс продолжился ходьбой по стадиону и легким комплексом упражнений, завершающих тренировки. По многочисленным просьбам жителей города занятия по скандинавской ходьбе решили проводить дважды в неделю на стадионе «Нефтяник».

Ежегодно в апреле работники урайского здравоохранения проводят целый комплекс мероприятий, направленных на пропаганду здорового образа жизни и профилактику различных заболеваний. Ведь, как известно, болезнь гораздо легче предупредить, чем лечить. 

 

Ведущий специалист по связям с общественностью
Оксана Маляренко

Последние новости Ханты-Мансийского автономного округа по теме:
Пациенты Урайской больницы провели Всемирный день здоровья с пользой

- Ханты-Мансийск
Жители Урая узнали о своем состоянии здоровья, получили консультации специалиста и зарядились энергией на свежем воздухе.
17:10 11.04.2018 Центр медицинской профилактики
Пациенты Урайской больницы провели Всемирный день здоровья с пользой - Городская больница
Пациенты Урайской больницы провели Всемирный день здоровья с пользой - Урай
На минувшей неделе урайцы узнали о своем состоянии здоровья, получили консультацию специалиста, зарядились энергией на свежем воздухе.
13:13 11.04.2018 Городская больница
 
По теме
В парке «Югра», где обычно гуляет много  народу,  медицинские работники БУ «Нефтеюганская районная больница» регулярно проводят  профилактические, просветительские акции.
16.04.2018
В пятницу медицинские работники совместно с волонтерами «Серебряного века», любители скандинавской ходьбы устраивают пешеходную акцию и предлагают присоединиться всем, кто любит этот вид спорта и отдыха,
11.04.2018
 
2.jpg - Городская поликлиника №3 Сотрудники БУ «Сургутская городская клиническая поликлиника №3» в мероприятиях месячника «Время быть здоровым!
10.04.2018
8 - Местное время Скоро в Югре появится возможность пересадки сердца и печени. Медики Югры успешно пересадили почки 25 пациентам.
14.08.2018 Местное время
В Югре заработала программа «ИВЛ на дому»: Амир теперь живет дома, а не в реанимации.
06.08.2018 Местное время
Напоминаем об ответственности за незаконный оборот технических средств, предназначенных для негласного получения информации - Следственный комитет Следователями завершается расследование уголовного дела в отношении жительницы Нижневартовска 1974-го года рождения, обвиняемой в совершении преступления, предусмотренного ст.
13.08.2018 Следственный комитет
За прошедшие дни в Югре зарегистрировано 72 преступления, раскрыто 51, из них: 4 умышленного причинения тяжкого вреда здоровью, грабеж, 6 случаев мошенничества и 20 краж.
13.08.2018 УМВД Ханты-Мансийского АО - Югра
Сургутский городской суд вынес обвинительный приговор в отношении местного жителя, который признан виновным в совершении преступления, предусмотренного ч. 3 ст.
13.08.2018 Прокуратура ХМАО
В России ежегодно констатируется печальная статистика по преступлениям, совершенным в отношении несовершеннолетних.
04.08.2018 Вестник
13 июня 2018 года в Музее Природы и Человека прошла рабочая встреча Губернатора Ханты-Мансийского автономного округа – Югры Натальи Владимировны Комаровой с руководителями экспедиций, исследователями,
13.08.2018 Музей Природы и Человека
Памятник археологии «Городище Уфа-II» - Музей Природы и Человека На протяжении 7 лет группа ученых из Венгерской академии наук и Католического университета Петера Пазманя (Будапешт) под руководством доктора Атиллы Тюрка проводит исследования на Урале в составе международной археологич
13.08.2018 Музей Природы и Человека
Софьи Конух вручила награды лучшим спортсменам Ханты-Мансийска - Минспорт Исполняющий обязанности директора Департамента физической культуры и спорта Софьи Конух приняла участие в чествовании спортсменов, тренеров, ветеранов спорта и представителей учреждений города Ханты-Мансийска,
14.08.2018 Минспорт
В эти выходные в Тюмени пройдет уникальное мероприятие – гонка с собаками «Extreme team race – 2018».
09.08.2018 газета Сургутская Трибуна
В Мегионе спортсмены-мотогонщики встретились с байкерами на одной площадке.
08.08.2018 Местное время
Югорские боксеры представят Россию на первенстве Европы. Две золотые, две серебряные и одну бронзовую медали завоевали югорские боксеры на чемпионате России среди юношей 15-16 лет.
06.08.2018 Местное время
7-1 - Местное время В Мегионе открыто движение по мосту через реку Сайму. Нажимается кнопка светофора, загорается разрешающий сигнал и по мосту открывается автомобильное движение.
14.08.2018 Местное время
С 29 августа югорчане смогут проголосовать досрочно - ИД Новости Югры Для тех югорчан, кто не сможет по уважительной причине прийти в единый день голосования 9 сентября на свой избирательный участок, досрочное голосование пройдет с 29 августа по 8 сентября по месту регистрации.
14.08.2018 ИД Новости Югры
За прошедшие сутки в Югре зарегистрировано 43 преступления, раскрыто 32, из них: вымогательство, 5 случаев мошенничеств, 18 краж, из которых 2 квартирные.
14.08.2018 УМВД Ханты-Мансийского АО - Югра
Водитель не может быть наказан за административное правонарушение, если в протоколе не указано, предписания какого дорожного знака он нарушил, указал Верховный суд РФ.
14.08.2018 Городской суд г.Сургут