Пациенты Урайской больницы провели Всемирный день здоровья с пользой

Фото: uraycgb.ru

На минувшей неделе урайцы узнали о своем состоянии здоровья, получили консультацию специалиста, зарядились энергией на свежем воздухе. В БУ «Урайская городская клиническая больница» прошли мероприятия, посвященные Всемирному дню здоровья.

Так, в городской поликлинике прошла традиционная акция, на которой пациенты имели возможность измерить давление, свой рост и вес. Посетителей встречали волонтеры движения «Волна». Они раздавали памятки и брошюры на тему здорового образа жизни. Врач-терапевт Любовь Мазанова давала рекомендации по правильному питанию и приглашала пациентов на комплексное обследование в Центр здоровья. Также все желающие смогли пройти экспресс-тестирование на ВИЧ.

Чуть позже на стадионе «Нефтяник» инструктор-методист городской поликлиники Светлана Потанина провела мастер-класс среди жителей города по скандинавской ходьбе. Она рассказала, на что обратить внимание при выборе спортивного инвентаря: «Очень многие используют в скандинавской ходьбе лыжные палки. Это не правильно. Длина специального инвентаря рассчитывается по формуле: рост * 0,7. При выборе размера палки для скандинавской ходьбы, необходимо учитывать общее физическое состояние человека, его мышечный тонус, длину рук и ног. Также многие не задумываются над техникой ходьбы, а на это стоит обратить особое внимание». Светлана Николаевна показала комплекс упражнений, который проводится перед тренировкой: благодаря разминке минимизируется риск получения травмы, улучшается эластичность связок, а также увеличивается сердечный ритм и ускоряется обмен веществ. Мастер-класс продолжился ходьбой по стадиону и легким комплексом упражнений, завершающих тренировки. По многочисленным просьбам жителей города занятия по скандинавской ходьбе решили проводить дважды в неделю на стадионе «Нефтяник».

Ежегодно в апреле работники урайского здравоохранения проводят целый комплекс мероприятий, направленных на пропаганду здорового образа жизни и профилактику различных заболеваний. Ведь, как известно, болезнь гораздо легче предупредить, чем лечить. 

 

Ведущий специалист по связям с общественностью
Оксана Маляренко

Последние новости Ханты-Мансийского автономного округа по теме:
Пациенты Урайской больницы провели Всемирный день здоровья с пользой

- Ханты-Мансийск
Жители Урая узнали о своем состоянии здоровья, получили консультации специалиста и зарядились энергией на свежем воздухе.
17:10 11.04.2018 Центр медицинской профилактики
Пациенты Урайской больницы провели Всемирный день здоровья с пользой - Городская больница
Пациенты Урайской больницы провели Всемирный день здоровья с пользой - Урай
На минувшей неделе урайцы узнали о своем состоянии здоровья, получили консультацию специалиста, зарядились энергией на свежем воздухе.
13:13 11.04.2018 Городская больница
 
По теме
В парке «Югра», где обычно гуляет много  народу,  медицинские работники БУ «Нефтеюганская районная больница» регулярно проводят  профилактические, просветительские акции.
16.04.2018
В пятницу медицинские работники совместно с волонтерами «Серебряного века», любители скандинавской ходьбы устраивают пешеходную акцию и предлагают присоединиться всем, кто любит этот вид спорта и отдыха,
11.04.2018
 
2.jpg - Городская поликлиника №3 Сотрудники БУ «Сургутская городская клиническая поликлиника №3» в мероприятиях месячника «Время быть здоровым!
10.04.2018
Волонтеры -  значит добровольцы - Городская больница №1 В наше время волонтеры, а по русски – добровольцы, являются настоящими благотворителями, потому что дарят свое время и силы тем, кто нуждается в человеческом участии.
20.06.2018 Городская больница №1
Медработники помогают будующим родителям - Городская поликлиника 15 июня 2018г. врач-терапевт, заведующий отделением медицинской профилактики городской поликлиники посетила БУ «Нижневартовский центр помощи детям, оставшимся без попечения родителей».
20.06.2018 Городская поликлиника
В Когалыме полицейские нашли пропавшего ребенка - ТРК Сургутинтерновости Шестилетний мальчик гулял во дворе с сестрой, а потом исчез По информации пресс-службы УМВД России по ХМАО-Югре, в полицию обратилась 26-летняя жительница Когалыма и сообщила, что у нее пропал ребенок.
20.06.2018 ТРК Сургутинтерновости
Разыскивается житель Нижневартовска Чайковский Роман Аркадьевич - Следственный комитет Следственным отделом по городу Нижневартовск расследуется уголовное дело, возбужденное по факту безвестного исчезновения жителя Нижневартовска Чайковского Романа Аркадьевича 1971 года рождения.
20.06.2018 Следственный комитет
Об ответственности за жизни детей говорят постоянно. О том, как вести себя на дорогах и почему нельзя разговаривать с незнакомцами, к чему может привести неаккуратное обращение с огнём или электроприборами.
17.06.2018 Вестник
Как рассказали «Сургутской трибуне» в следственном комитете, ЧП случилось в апреле.
14.06.2018 газета Сургутская Трибуна
Метеорологи предупреждают о штормовой погоде в Югре - МЧС По данным Ханты-Мансийского центра гидрометеорологии 20 июня с сохранением ночью 21 июня 2018 года в Ханты-Мансийском автономном округе - Югре по восточным районам ожидается ветер, сильный дождь, гроза, град.
20.06.2018 МЧС
По ту сторону от экрана. В Фёдоровском дети учились снимать мультфильмы - Вестник 15 июня коллектив поселковой библиотеки г.п. Федоровского (где базируется одна из киноустановок района) совместно с Центром киновидеотехнического обслуживания Сургутского района провели мастер-класс по созданию мультфильмов.
20.06.2018 Вестник
Окружной Дом народного творчества проводит конкурс для юных скульпторов Югры - Дом народного творчества Наш Северный край всегда славился своими необычными арт-объектами. Множество широко известных монументальных скульптурных произведений и композиций, таких как Археопарк, "Мифологическое время", Фонтан «Обь и Иртыш»,
20.06.2018 Дом народного творчества
В Урае с размахом отметили Сабантуй - ИД Новости Югры Шестнадцатый раз городская площадь Первооткрывателей встречала гостей национального татаро-башкирского праздника Сабантуй - одного из самых любимых в Урае.
20.06.2018 ИД Новости Югры
JPG Файл - УМВД Ханты-Мансийского АО - Югра Накануне команда полиции Югры приняла участие в соревнованиях по легкоатлетическому кроссу в зачет спартакиады регионального спортивного общества «Динамо».
20.06.2018 УМВД Ханты-Мансийского АО - Югра
Выбранное нефтяниками еще в восьмидесятые годы направление оказалось абсолютно правильным.
15.06.2018 Местное время
Метеорологи предупреждают о штормовой погоде в Югре - МЧС По данным Ханты-Мансийского центра гидрометеорологии 20 июня с сохранением ночью 21 июня 2018 года в Ханты-Мансийском автономном округе - Югре по восточным районам ожидается ветер, сильный дождь, гроза, град.
20.06.2018 МЧС
Ханты-Мансийск отпразднует День молодежи 23 июня. В этот день состоится молодежный фестиваль «PROДОБРО», приуроченный к году добровольца в России и году гражданского согласия в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре.
19.06.2018 Музей Природы и Человека
Такие данные приводит Роспотребнадзор автономного округа по результатам еженедельного мониторинга за «клещевыми» инфекциями.
20.06.2018 ИД Новости Югры