Пациенты Урайской больницы провели Всемирный день здоровья с пользой

Пациенты Урайской больницы провели Всемирный день здоровья с пользой
Пациенты Урайской больницы провели Всемирный день здоровья с пользой
Фото: uraycgb.ru

На минувшей неделе урайцы узнали о своем состоянии здоровья, получили консультацию специалиста, зарядились энергией на свежем воздухе. В БУ «Урайская городская клиническая больница» прошли мероприятия, посвященные Всемирному дню здоровья.

Так, в городской поликлинике прошла традиционная акция, на которой пациенты имели возможность измерить давление, свой рост и вес. Посетителей встречали волонтеры движения «Волна». Они раздавали памятки и брошюры на тему здорового образа жизни. Врач-терапевт Любовь Мазанова давала рекомендации по правильному питанию и приглашала пациентов на комплексное обследование в Центр здоровья. Также все желающие смогли пройти экспресс-тестирование на ВИЧ.

Чуть позже на стадионе «Нефтяник» инструктор-методист городской поликлиники Светлана Потанина провела мастер-класс среди жителей города по скандинавской ходьбе. Она рассказала, на что обратить внимание при выборе спортивного инвентаря: «Очень многие используют в скандинавской ходьбе лыжные палки. Это не правильно. Длина специального инвентаря рассчитывается по формуле: рост * 0,7. При выборе размера палки для скандинавской ходьбы, необходимо учитывать общее физическое состояние человека, его мышечный тонус, длину рук и ног. Также многие не задумываются над техникой ходьбы, а на это стоит обратить особое внимание». Светлана Николаевна показала комплекс упражнений, который проводится перед тренировкой: благодаря разминке минимизируется риск получения травмы, улучшается эластичность связок, а также увеличивается сердечный ритм и ускоряется обмен веществ. Мастер-класс продолжился ходьбой по стадиону и легким комплексом упражнений, завершающих тренировки. По многочисленным просьбам жителей города занятия по скандинавской ходьбе решили проводить дважды в неделю на стадионе «Нефтяник».

Ежегодно в апреле работники урайского здравоохранения проводят целый комплекс мероприятий, направленных на пропаганду здорового образа жизни и профилактику различных заболеваний. Ведь, как известно, болезнь гораздо легче предупредить, чем лечить. 

 

Ведущий специалист по связям с общественностью
Оксана Маляренко

Ещё новости о событии:

Жители Урая узнали о своем состоянии здоровья, получили консультации специалиста и зарядились энергией на свежем воздухе.
17:10 11.04.2018 Центр медицинской профилактики - Ханты-Мансийск
Пациенты Урайской больницы провели Всемирный день здоровья с пользой - Городская больница
На минувшей неделе урайцы узнали о своем состоянии здоровья, получили консультацию специалиста, зарядились энергией на свежем воздухе.
13:13 11.04.2018 Городская больница - Урай
 
По теме
В пятницу медицинские работники совместно с волонтерами «Серебряного века», любители скандинавской ходьбы устраивают пешеходную акцию и предлагают присоединиться всем, кто любит этот вид спорта и отдыха,
В преддверии Всемирного дня здоровья (7 апреля) в БУ «Урайская городская клиническая больница» запланирован ряд мероприятий, направленных на привлечение внимания урайцев к профилактике заболеваний и своему здоровью.
Госинспекция труда рассказала о причинах несчастных случаев на производстве в Югре - РИЦ Югра Автор: служба информации РИЦ «Югра» Автор фото: Центр социальных медиа Югры О производственном травматизме и мерах профилактики рассказал на пресс-конференции в РИЦ «Югра» заместитель руководителя Государственной инсп
РИЦ Югра
В дежурную часть ОМВД России по Сургутскому району поступило сообщение от 68-летней жительницы г. Лянтора по факту совершенных в отношении нее мошеннических действий.
УМВД по Ханты-Мансийскому АО - Югре
Ирина Григорьевна Легойда - Окружная больница В Нижневартовской окружной клинической больнице проводили на заслуженный отдых медицинскую сестру хирургического отделения № 2 Ирину Григорьевну Легойда.
Окружная больница
Сквозной проход через кабинет неотложной медицинской помощи закрыт. Отныне в фильтр – бокс могут зайти только пациенты с первичными признаками ОРВИ и гриппа.
Городская детская поликлиника
Критический осмотр миловидной собеседницы самого что ни на есть интеллигентного вида заставил выдать первую реплику: – Знаете, а вы ничуть не похожи на Ивана Савельевича… – Простите?
Местное самоуправление г. Ханты-Мансийск